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Kategorien-Archiv: Laufen
Fit zum Stuttgarter Bücherlauf 2011
Am 18.09. ist es wieder soweit: Die Buchbranche schnürt ihre Turnschuhe für den Stuttgarter Bücherlauf. Im vergangenen Jahr haben wir in Zusammenarbeit mit dem Buchhaus Wittwer in Stuttgart die Titel „Der Lauf-Guide für Frauen“ und „Richtig Laufen“ in der Praxis ausprobiert – und schöne Erfolge erzielen können. Share on Facebook Tweet This Post
Veröffentlicht in Allgemein, Stressabbau Getagged Abnehmen, ausgleich, bewegung, entspannung, Gesundheit, Laufen, sport Kommentieren
Laufen im Osten
Fit sind sie. Wenn man anhand der Zahl der vielen Laufevents auf die sportliche Betätigung der Sachsen, Berliner und Brandenburger schließt, muss man zu dieser Folgerung kommen. Der Abschluss unserer Serie, in der wir uns besonderen Laufveranstaltungen zugewandt haben, nimmt nur eine ganz kleine Auswahl von all den Events unter die Lupe, die den fitnessorientierten [...]
Veröffentlicht in Allgemein Getagged Adelsberg, Dresdner Stadtlauf, Geländelauf, Joggen, Köpenicker Altstadtlauf, Laufen 1 Kommentar
Perfekte Lauftechnik
Begleitend zu unserer Reihe “Laufgelegenheiten in Deutschland”, in der die reizvollsten Laufveranstaltungen 2011 porträtiert werden, gibt es heute eine Portion Lauftechnik von einem Profi. Wolfgang Bunz ist erfolgreicher Läufer, Triathlet, Lauftrainer und Autor. In seiner Firma Sportcoaching entwickelt er individuelle Trainings für Läufer, Gesundheitssportler und Firmen. Hier beantwortet er jetzt sechs Fragen rund ums Joggen [...]
Veröffentlicht in Fitness Getagged Joggen, Laufen, Lauftechnik, Sportcoaching, Wolfgang Bunz 3 Kommentare
Laufen im Norden
Im Norden, so sagt man, gibt’s vor allem eines nicht: gutes Wetter. Umso besser ist es, dass es lange Deiche, die See und viel plattes Land gibt. Das ist nämlich ideal zum Laufen, keine Steigungen, eine harmonische Landschaft und viel frische Luft. Und wer das immer noch nicht mitbekommen haben sollte, die Norddeutschen sind sportbegeistert [...]
Veröffentlicht in Allgemein, Fitness Getagged Cuxhaven, EWE-Nordseelauf, Fitness, Hamburg, Hannover, Lauf, Nachtlauf Hannover, Norddeutschland, Nordsee, volkslauf, Wattlauf 1 Kommentar
Laufspaß trotz Kälte
Schnee, Eis und Frost machen Joggingfreunden das Laufleben schwer. Glauben sie zumindest. Denn mit den richtigen Tipps ist bei Wind und Wetter mehr möglich, als viele denken. Wappnen Sie sich mit der optimalen Kleidung. Laufschuhe mit einem guten Profil gehören zur Basisausstattung, wenn es im Winter ins Freie geht. Solange das Thermometer noch im positiven [...]
Die Bücherfrauen starten durch!
Auch die Bücherfrauen waren mit einem Team beim 9. Stuttgarter Bücherlauf vertreten. 15 Frauen liefen mit neu bedruckten Shirts ihre Runden durch den Wald und genossen den kollegialen Austausch genauso wie die spätsommerliche Sonne. Share on Facebook Tweet This Post
Veröffentlicht in Allgemein Getagged 2010, Bücher-Lauf, Bücherfrauen, jogging, Laufen, Stuttgart, Walking Kommentieren
Das Wittwer-Team sichert sich den zweiten Platz beim Bücher-Lauf
56 Minuten und 8 Sekunden brauchte Gisela Rieg – und ihre Kollegin Yvonne Reich kaum mehr – für die zehn Kilometer lange Strecke des Bücherlaufs, der am gestrigen Sonntag im Stuttgarter Stadtteil Feuerbach nun zum neunten Mal ausgetragen wurde. Share on Facebook Tweet This Post
Veröffentlicht in Fitness Getagged Bücher-Lauf, Buchhaus, Lauf-Guide, Stuttgart, training, Trainingstipps, Wittwer, zweiter Platz Kommentieren
Die Motivation stimmt!
Zehn Tage vor dem Stuttgarter Bücherlauf bereitet sich das Buchhaus Wittwer bestens auf das Ereignis vor: Alle Kollegen sind im Training, die einen mehr, die anderen weniger. Die Motivation stimmt und auch das Ziel ist fest vor Augen. Share on Facebook Tweet This Post
„Laufen gehört zum Alltag dazu“
Ein Blick in die Meldeliste zum 9. Stuttgarter Bücher-Lauf verrät es: Das Buchhaus Wittwer stellt bisher das größte Team zum Lauf am 19. September 2010, knapp gefolgt von der Verlagsauslieferung KNO-VA. Grund genug für uns, bei Yvonne Reich – engagierte Läuferin und Mitarbeiterin des Unternehmens – einmal nachzufragen: Share on Facebook Tweet This Post
Der Stuttgarter Bücherlauf, der fast ins Wasser fiel